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번호
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2051 [온라인상담] 하체비만으로 지방흡입 문의 드립니다 - 강북점 탑여성의원
슬림&슬림
 11712 Oct 29, 2009
지방흡입 이제는 슬림코리아와 상의하세요!!  
2050 다이어트 카툰 - 겨울엔 file
슬림&슬림
 9677 Oct 29, 2009
 
2049 식이요법 - 다이어트 돕는 음료 VS 방해하는 음료
슬림&슬림
 13763 Oct 29, 2009
많은 사람들이 다이어트를 할 때 먹는 것에는 많은 관심을 갖지만 마시는 것에는 소홀하다. 이것이야말로 큰 실수라고 할 수 있다. 적절한 음료를 마시는 것은 신진대사와 식욕을 조절하고 총 섭취하는 열량을 줄이는데 도움이 된다. 다음은 다이어트를 방해하...  
2048 다이어트 - 섹시한 복근을 위한 피트니스 & 필라테스
슬림&슬림
 7526 Oct 29, 2009
 
2047 다이어트 - 쭉쭉 뻗으면 쪽쪽 빠진다 ‘내 몸의 열량소비 대작전’
슬림&슬림
 13317 Oct 29, 2009
스트레칭은 칼로리 소비량을 증가시키고, 자세 교정에 효과가 있어 균형 잡힌 몸을 만드는 데 도움을 준다. 또 스트레칭 자체만으로도 칼로리 소비량을 증가시킨다. 아침에 일어날 때와 퇴근후 샤워하기 전에 꾸준히 실시한다면 아름다운 몸을 만들 수 있다. ...  
2046 다이어트 - 자신있는 민소매를 위한 팔운동
슬림&슬림
 9910 Oct 29, 2009
● 팔을 굽히는 자세 컴퓨터나 책상 앞에 앉으면 장시간 같은 자세로 있게 되는데 이때 구부러진 팔에 혈액 순환이 제대로 되지 않기 때문에 살이 붙는다. ● 근육형 지방 집안일을 많이 하는 주부는 팔에 근육이 생기게 되는데, 여기에 여분의 지방이 붙으면 ...  
2045 [팔 복부 지방흡입 상담] 부천 비너스성형외과 정원호 원장
슬림&슬림
 17827 Oct 28, 2009
지방흡입은 슬림코리아 투닥지방흡입이 정답!!  
2044 [다이어트] 예쁜 다리를 만드는 생활 습관 file
슬림&슬림
 101001 Oct 28, 2009
 
2043 [다이어트] 직장인 복부비만, 해결방법은? file
슬림&슬림
 13931 Oct 28, 2009
 
2042 [다이어트] 허릿살, 40대 아저씨 부럽지 않다면...
슬림&슬림
 122722 Oct 28, 2009
서둘러 헬스클럽에 등록할 필요없다. 하루 30분, 덤벨 하나만 있으면 당신은 몸짱. 단, 매일 꾸준히 해야 한다! 허릿살, 40대 아저씨 부럽지 않다 등과 쇄골 부위, 숨겨진 살이 장난 아니다 척추 교정 1 양쪽 발바닥을 붙이고 앉아 두 손으로 양발을 잡는다. ...  
2041 [다이어트] 집에서 간단하게 따라하는 뱃살빼기 운동
슬림&슬림
 12055 Oct 28, 2009
뱃살 줄여주는 체조는 따로 없을까? 여러 운동이 도움이 되겠지만, 가장 중요한 것은 시간날때마다 짬짬이 계속 하는 것! 아래 그림을 보면서 따라해 보자. 1 오른쪽 다리를 똑바로 펴고 앉는다. 왼쪽 다리를 구부려 오른쪽 다리 바깥쪽에 둔다. 이때 왼손은 ...  
2040 [다이어트] 출렁출렁~ 뱃살빼는 동작 file
슬림&슬림
 9569 Oct 28, 2009
 
2039 지방흡입과 더불어 S라인 그날까지... [신촌 미큐성형외과 수술후기] file
슬림&슬림
 13240 Oct 27, 2009
 
2038 [다이어트] 살, 이렇게 하면 절대 안 빠진다
슬림&슬림
 9368 Oct 27, 2009
[1] 콩이면 콩, 토마토면 토마토, 강냉이면 강냉이…. 하나만 먹어! 일명 ‘원(One) 푸드 다이어트’다. 당장은 살이 빠지는 느낌이 들 수 있다. 하지만 영양 불균형으로 영양실조에 걸리거나 변비가 생길 수 있다. 피부가 쉽게 지치고 건조해진다. 한 가지 음식...  
2037 [다이어트] 요요현상 막는 애프터 다이어트 생활 수칙
슬림&슬림
 9830 Oct 27, 2009
요요현상 막는 애프터 다이어트 생활 수칙 눈물나는 노력 끝에 얻은 값진 체중 감량. 하지만 그것이 끝이 아니다. 다이어트의 성공은 그 후의 관리에 달려 있다. 요요현상을 현명하게 이겨내고, 끝까지 건강하고 아름다운 몸매를 유지하는 방법을 찾았다. 따지...  
2036 [다이어트] 복근이 답이다! 뱃살 완전정복
슬림&슬림
 10987 Oct 27, 2009
여성들이 피트니스의 고된 여정 끝에 기대하는 최고의 선물은 탄탄하고 납작한 복부. 그러나 허리가 끊어져라 윗몸일으키기를 해봐도 목표는 멀기만 한데... 지금이라도 풍성한 니트 속에 감춰진 뱃살을 드러내고, 자취조차 희미해진 복근에 주목하라. 문제는...  
2035 [다이어트] 뱃살에 대한 진실 5가지
슬림&슬림
 9236 Oct 27, 2009
뱃살에 대한 진실 5가지 Truth 1. 술이 뱃살을 부른다 다이어트 프로그래머 이경영 씨에 의하면 술에 든 알코올은 체내에서 1g당 7kcal의 열량을 낸다고 한다. 술은 섭취시 체내에 저장되지 않고, 대부분 알코올로 산화하게 되니 술 자체가 비만의 원인이라기...  
2034 군살제거에 탁월한 선택, 미니지방흡입술 - BLS클리닉 이동진원장 닥터칼럼
슬림&슬림
 18478 Oct 26, 2009
지방흡입은 슬림코리아 투닥지방흡입이 정답!!  
2033 [다이어트] TV 드라마 한 편 보면서 살 빼는 법
슬림&슬림
 8061 Oct 26, 2009
드라마건 오락 프로그램이건 집중해서 보는 1시간 동안 그저 TV만 뚫어지게 바라보고 있기엔 당신의 넘치는 에너지가 너무도 아깝다. 그러니 따로 시간 낼 필요 없이 TV 보는 동안 간단한 스트레칭 동작을 따라 해볼 것. 60분간의 운동으로 당신의 몸에 최상...  
2032 [다이어트] 아랫배 퇴치를 위한 건강식품
슬림&슬림
 12820 Oct 26, 2009
패스트 푸드와 기름진 육류, 달디단 스낵은 멀리 하자. 대신 충부한 섬유질과 프로틴으로 무장하고 당신의 다이어트에 도움을 줄 4가지 건강 식품을 소개한다. 1. 시금치(Spinach) 시금치에 대한 오해 하나-그저 푸른 잎 채소일 뿐이니 먹고 나서 기운이 나겠...  
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